#3KM20MIN

Jeg skrev for noen dager tilbake om at jeg er igang med å løpe igjen. Jeg har delt dette på min snapchat og fått så mange positive og herlige tilbakemeldinger. Dere som har lyst til å bli med sammen med meg, dere som snapper at dere nettop har trent og dere som kjenner dere igjen i at dørstokkmilen kan være uoverkommelig.

IMG_8829

Derfor har jeg delt dette bildet på instagram. Jeg har skrevet om at jeg har som mål å løpe 3 dager i uken, 3 km på 20 min. Det er overkommelig, jeg finner tid i hverdagen til dette, med litt planlegging og motivasjon. Jeg har lyst til at vi kan være hverandres heiagjeng og motivere hverandre – derfor en egen emneknagg, der bilder kan deles.

Målet er ikke at det må være 3 km på 20 min for alle, men det er et godt utgangspunkt og mål i en hektisk hverdag!

#3km20min – Er du med?

S n e a k p e a k .

Vi har også fått på plass et nytt møbel ved spisebordet på kjøkkenet! Enkelt, lyst og lett – en string seksjon.  

 

Jeg savner veldig plasser for å vise frem alle de fine tingene jeg har. Da alle vinduer går fra gulv til tak, er det ikke så mange vinduskarmer heller. Derfor passer string-systemet veldig hos oss :-)

Grønt er skjønt også, og om planten nå ikke fikk plass i hjørnet, så står den litt foran istede. Elsker hvordan det grønne frisker opp vårt stramme uttrykk i møbler og detaljer.

Se en nærmere sniktitt av hvordan det ble med string-hyllen på snapchatkontoen min; noeblog.

Ha en fin kveld! :)

 

Flos 265 – in our livingroom.

På Mandag kom det pakke på døren, og det var som juleaften! Vi har lenge sett etter lampe for å ha i tv-stuen, og endelig klarte vi (les: jeg) å bestemme oss. Det er full takhøyde der, noe vi elsker, så det var viktig at en lampe ikke ødelegger den gode følelsen rommet gir.

IMG_8808

Valget falt på Flos 265, designet i 1973 av Paolo Rizzato. Enkel, industriell, stilren og gir et utrolig kult uttrykk til rommet.

IMG_8809

Den kan dreies og flyttes, både til side og opp/ned.

IMG_8810 IMG_8811

Dette kommer til å være en lampe vi har med oss i alle år, en drøm av en lampe!

Hva er drømmelampen din?

b e g i n.

Dørstokkmila har vært lang, den har vært vanskelig og den har vært så sable irriterende. Jeg skriver vært, fordi jeg nå begynner å trampe over den, noen ganger må jeg dras over og noen dager vinner den. Men det går fremover, og jeg har hatt en lang nok pause og mange nok dårlige unnskyldninger på at det ikke er tid, at jeg er sliten eller ikke har barnevakt.

Jeg har verdens tøffeste kollegaer som har pushet litt på, og det var akkurat det sparket jeg trengte. Gutta motiverer meg, og det hjelper – det hjelper meg til å bli en enda bedre utgave av meg selv, med mer energi og bedre fysikk. Nå har jeg kommet inn etter min tredje joggetur på 7 dager, og jeg elsker følelsen på hvor godt det føles når jeg er ferdig.

1513328_10155419364905058_6966110922443233820_n

Jeg har lagt inn et treningsprogram på GPS klokken min, som sier: Tirsdag, Torsdag og Lørdag (eller søndag) – 3 km – 20 min. For meg er det både langt nok og ofte nok, så får man se om man øker på etterhvert. Det viktigste for meg er at det er langt nok til å kjenne man blir sliten, og med en tid som passer hverdagen vår.

Jeg vet jeg kommer til å trenge hjelp, at andre blir med og pusher på – vi må bli hverandres heiagjeng. Legg deg til på min snapchat, der jeg har delt noen tanker idag – og så kan vi motivere hverandre der inne – søk opp: noeblog.

Er du med?

Quote av: clementinedaily.com

sunday mood.

Det har vært en veldig rolig dag hos oss, etter en knakende kjekk 30 års feiring til en god vennine igår. Fine folk, grillhytte ved elven, bål, gitarspill og god stemning!

Vi er så heldige å kjenne mange fine folk! Vi møtte venner vi ikke møter så ofte, så når vi først møtes blir det bare så utrolig gøy.

Slike lag gjør også at vi blir kjent med nye fjes. Lærer om barn, jobb og hjem – om hvordan man møttes og hvor lenge man har vært kjærester! Herlig input, og utvidelser av nettverket – det kjekkeste jeg vet.

Med nytt hus har vi også rom for besøk, og ei god barndomsvennine var med igår og sov over i natt. Gode samtaler, om fortid og nåtid – fyller hjertet og sinnet. Gull verdt!

Det har vært en fantastisk helg, der jeg har fått ladet ut, hatt latterkrampe, sunget for full hals, fått og gitt gode varme klemmer!

Håper deres helg har vært minst like fin!

saturday bliss.

Jeg er ikke så  ofte hjemme alene, men igår tok Anders med seg jentene ut til feriehuset der jentene blir til i morgen. Anders kommer hjem i ettermiddag og ikveld er det duket for bursdagsfeiring for en fin vennine!

Det er så utrolig deilig å ha huset for seg selv. Å kunne sove så lenge jeg vil, spille så høy musikk som jeg vil og bare være alene – det er noe av det beste jeg vet… Missforstå meg rett, helgekos med familien er det aller beste i verden, men noen ganger trenger jeg en liten timeout og alenetid fra å være mamma og husmor!

IMG_8757

Jeg kjenner også på at det er så deilig å slippe seg litt løs på snapchat. Å kunne by på seg selv på en helt annen måte enn måten jeg byr på meg selv via blogg og instagram. Det raser på meg følgere, og det er så gøy synes jeg! Takk til alle dere som gir meg fine tilbakemeldinger og dere som sender spørsmål! Jeg er ydmyk og takknemlig :) Følg; noeblog.

Det blir en finfin dag idag – og håper din blir like fin!

1 2 3 4 134